Matrosalud

Tras el parto, la vuelta a casa… se produce una etapa de importantes cambios, que en ocasiones, no corresponden con lo que habíamos imaginado. Hay que adaptarse a la nueva vida, un nuevo miembro en la familia, se modifican todos los hábitos y rutinas que quizás hasta ahora ni nos habíamos planteado. Aunque el embarazo haya sido deseado y quieras a tu hijo mas que a nada en el mundo, los cambios físicos, hormonales y psicológicos que se producen hacen que puedan aparecer sentimientos encontrados.  Es importante saber hasta que punto esto es normal, y cuando hay que buscar ayuda profesional. Por ello es muy importante acudir a las revisiones postparto con tu matrona y tratar todo esto. El Maternity Blues, disforia postparto o melancolía posparto, consiste en un estado emocional que se produce entre el tercer y el quinto día postparto, a consecuencia de los cambios hormonales y psicológicos propios de esta etapa. Se caracteriza por una labilidad emocional, miedo, tristeza, llanto

La lactancia en tándem consiste en el amamantamiento de dos hijos de diferente edad de manera simultánea. Esta técnica es aún poco común en nuestra cultura. Datos de la Asociación Española de Pediatría afirman que un 70% de los profesionales sanitarios muestran una actitud de rechazo hacia la lactancia en tándem debida a ideas que no están basadas en la evidencia científica.  Sobre la lactancia materna, cada vez es mayor la información disponible, sin embargo, es aún desconocida la lactancia en tándem ya que esconde mitos y miedos.    Es necesario el conocimiento y apoyo de los profesionales implicados.  Lo que suele ocurrir cuando una mujer que está dando el pecho se queda embarazada, es que piensa en el destete, sin embargo, la lactancia en tándem es otra opción.  Durante el embarazo las posturas que eran cómodas para amamantar pueden pasar a ser molestas, además, los pechos están muy sensibles.   En los primeros meses de embarazo se reduce ligeramente la producción de

El puerperio o periodo posparto, es una etapa de importantes cambios personales, familiares, psicológicos, físicos… La vida en pareja ha cambiado, y ello puede afectar a la vida sexual.  El cansancio, el miedo al dolor con las relaciones en función de cómo haya ido tu parto o cesárea, los cambios físicos, las nuevas tareas… además de un apetito sexual en muchas ocasiones disminuido, puede afectar a tu bienestar. Es importante no identificar la sexualidad únicamente con el coito, y recordar que esta va mucho más allá (besos, caricias, estimulación…) y que no todo esto tiene que finalizar con el coito. Es imprescindible una adecuada comunicación con tu pareja.  Las relaciones sexuales con penetración, pueden reiniciarse cuando los loquios (el sangrado que se produce tras el parto y puede durar hasta 40 días) haya finalizado y te apetezca.  En algunas ocasiones, el miedo a un nuevo embarazo es lo que afecta al reinicio de las relaciones sexuales.  Si estas practicando la