Matrosalud

Tras el parto, la vuelta a casa… se produce una etapa de importantes cambios, que en ocasiones, no corresponden con lo que habíamos imaginado. Hay que adaptarse a la nueva vida, un nuevo miembro en la familia, se modifican todos los hábitos y rutinas que quizás hasta ahora ni nos habíamos planteado. Aunque el embarazo haya sido deseado y quieras a tu hijo mas que a nada en el mundo, los cambios físicos, hormonales y psicológicos que se producen hacen que puedan aparecer sentimientos encontrados.  Es importante saber hasta que punto esto es normal, y cuando hay que buscar ayuda profesional. Por ello es muy importante acudir a las revisiones postparto con tu matrona y tratar todo esto. El Maternity Blues, disforia postparto o melancolía posparto, consiste en un estado emocional que se produce entre el tercer y el quinto día postparto, a consecuencia de los cambios hormonales y psicológicos propios de esta etapa. Se caracteriza por una labilidad emocional, miedo, tristeza, llanto

La lactancia en tándem consiste en el amamantamiento de dos hijos de diferente edad de manera simultánea. Esta técnica es aún poco común en nuestra cultura. Datos de la Asociación Española de Pediatría afirman que un 70% de los profesionales sanitarios muestran una actitud de rechazo hacia la lactancia en tándem debida a ideas que no están basadas en la evidencia científica.  Sobre la lactancia materna, cada vez es mayor la información disponible, sin embargo, es aún desconocida la lactancia en tándem ya que esconde mitos y miedos.    Es necesario el conocimiento y apoyo de los profesionales implicados.  Lo que suele ocurrir cuando una mujer que está dando el pecho se queda embarazada, es que piensa en el destete, sin embargo, la lactancia en tándem es otra opción.  Durante el embarazo las posturas que eran cómodas para amamantar pueden pasar a ser molestas, además, los pechos están muy sensibles.   En los primeros meses de embarazo se reduce ligeramente la producción de

El puerperio o periodo posparto, es una etapa de importantes cambios personales, familiares, psicológicos, físicos… La vida en pareja ha cambiado, y ello puede afectar a la vida sexual.  El cansancio, el miedo al dolor con las relaciones en función de cómo haya ido tu parto o cesárea, los cambios físicos, las nuevas tareas… además de un apetito sexual en muchas ocasiones disminuido, puede afectar a tu bienestar. Es importante no identificar la sexualidad únicamente con el coito, y recordar que esta va mucho más allá (besos, caricias, estimulación…) y que no todo esto tiene que finalizar con el coito. Es imprescindible una adecuada comunicación con tu pareja.  Las relaciones sexuales con penetración, pueden reiniciarse cuando los loquios (el sangrado que se produce tras el parto y puede durar hasta 40 días) haya finalizado y te apetezca.  En algunas ocasiones, el miedo a un nuevo embarazo es lo que afecta al reinicio de las relaciones sexuales.  Si estas practicando la

Existen situaciones durante la lactancia materna las cuales pueden requerir que la madre se realice  extracción de la leche. Las más frecuentes son las siguientes: -         Separaciones forzadas entre madre y recién nacido. Estas dando el pecho pero tienes que incorporarte al trabajo, r ecién nacido prematuro o ingresado en el hospital... -         Evitar ingurgitación mamaria, mastitis, obstrucciones… -         Donarla a un banco de leche.  -         Desecharla mientras se está tomando un medicamento que tenga efectos nocivos para el recién nacido lactante. Siempre se debe buscar antes un medicamento que sea compatible con la lactancia materna.  -         Iniciar y establecer la producción de leche en caso de relactación o lactancia inducida.  -         Problemas del recién nacido para mamar o rechazo del pecho, extraer leche permitirá mantener la producción.   Fuera de una situación concreta que lo precise, la extracción de leche materna es innecesaria en una lactan

Cuando tu bebé nace, si todo ha ido bien, lo único que necesita es realizar el contacto piel con piel e iniciar la lactancia materna mediante agarre espontaneo en la primera hora de vida.   El contacto piel con piel debe mantenerse según la OMS un mínimo de una hora, aunque lo ideal es que este se lleve a cabo durante dos horas ininterrumpidas. Durante estas dos horas no debemos realizar ninguna técnica que no sea imprescindible al bebé. Únicamente cubrirle por encima con un paño caliente.  Durante este contacto piel con piel se colocará al bebe la pulsera de identificación y la pinza del cordón umbilical, si el padre lo desea, se le puede ofrecer al padre o acompañante cortar el cordón.  Lo ideal es colocarle sobre el pecho de la madre, en postura de crianza biológica, y no molestarles. Es importante favorecer que el agarre al pecho se produzca de manera espontánea tras el reconocimiento mediante el olfato y el tacto del bebé.  No debemos secar las manos del recién nacido

El  contacto piel con piel , también llamado método canguro se basa en colocar al recién nacido sobre el cuerpo desnudo de su madre, de manera precoz tras el nacimiento.  Sin que se produzca separación entre la madre y el bebé desde el momento en que este nace,  evitando toda rutina de separación innecesaria  si el bebé no la necesita en ese preciso momento. Podemos distinguir entre contacto piel con piel (CPP) inmediato, si se realiza inmediatamente al nacimiento, o precoz, si se realiza en la primera media hora tras el parto El  método canguro , se inició en 1979 por los pediatras Edgar Rey y Héctor Martínez, del hospital San Juan de Dios de Bogotá con un programa de cuidados para niños prematuros. Ante la falta de medios en su país crearon esta alternativa a las incubadoras, inspirándose en las crías de canguro.  Comprobaron una mayor supervivencia en países en vías de desarrollo, una reducción del número de infecciones, más facilidades en la lactancia materna y mayor autoconfianza